Trong những năm gần đây, vitamin C đã trở thành một trong những hoạt chất được ưa chuộng trong lĩnh vực chăm sóc da nhờ khả năng làm sáng, mờ thâm và chống oxy hóa mạnh mẽ. Đặc biệt, serum vitamin C thường được khuyên dùng vào buổi sáng để tăng cường hiệu quả bảo vệ da. Tuy nhiên, vẫn có nhiều thắc mắc xoay quanh việc liệu sử dụng serum vitamin C vào ban ngày có khiến da dễ bị bắt nắng hay không.
Vitamin C, đặc biệt ở dạng L-Ascorbic Acid (LAA), là một chất chống oxy hóa mạnh giúp trung hòa các gốc tự do sinh ra từ tác động của môi trường như tia cực tím, ô nhiễm hay khói bụi. Việc bổ sung vitamin C qua các sản phẩm chăm sóc da, điển hình là serum, mang lại nhiều lợi ích quan trọng:
Nhờ những ưu điểm này, serum vitamin C thường được khuyên dùng vào buổi sáng như một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày.
Một lo lắng phổ biến của nhiều người là liệu serum vitamin C có khiến da dễ bị bắt nắng. Thực tế, vitamin C không phải là hoạt chất làm tăng khả năng hấp thụ tia UV. Ngược lại, nó có vai trò trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc với ánh nắng, từ đó hạn chế tổn thương và quá trình lão hóa.
Điều khiến nhiều người nhầm lẫn là sự khác biệt giữa khái niệm “bắt nắng” và “nhạy cảm ánh sáng”. Vitamin C bản chất không khiến da dễ hấp thụ nắng hơn, nhưng một số yếu tố có thể gây ra cảm giác da yếu hoặc nhạy cảm:
Điểm quan trọng cần nhấn mạnh là bản thân vitamin C không gây bắt nắng. Ngược lại, khi sử dụng cùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, vitamin C giúp tăng hiệu quả bảo vệ, giảm thiểu tác động của tia UV và ngăn chặn sự phân hủy collagen.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sự kết hợp giữa vitamin C, vitamin E và kem chống nắng mang lại hiệu quả bảo vệ cao hơn nhiều lần so với chỉ dùng kem chống nắng đơn lẻ. Điều này lý giải vì sao các chuyên gia thường khuyên sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng.
Để serum vitamin C phát huy tối đa tác dụng mà không gây kích ứng, cần tuân thủ quy trình chăm sóc da đúng cách và một số lưu ý quan trọng:
Quy trình sử dụng buổi sáng:
Một số lưu ý khi sử dụng:
Tóm lại, câu hỏi “Dùng serum vitamin C vào buổi sáng có bị bắt nắng không?” đã được giải đáp rõ ràng: Bản thân vitamin C không gây bắt nắng, mà ngược lại còn giúp bảo vệ da tốt hơn khi kết hợp với kem chống nắng. Điều quan trọng là lựa chọn sản phẩm phù hợp, sử dụng đúng cách và duy trì thói quen chống nắng hằng ngày. Khi đó, serum vitamin C sẽ phát huy tối đa hiệu quả, trở thành trợ thủ đắc lực giúp da sáng khỏe, đều màu và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Nguồn: Long Châu
Xem thêm: