Blog

Trong suốt thập kỷ qua, nhiều tác phẩm đã trở thành biểu tượng của dòng phim lãng mạn, khiến người xem không thể nào quên.

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chỉ cần tập trung vào các bài tập cơ bụng như gập bụng là có thể giảm được mỡ bụng. Thực tế, việc làm săn chắc vòng eo không chỉ dựa vào những động tác này. Các bài tập tăng cường sức mạnh vùng core, tức nhóm cơ trung tâm của cơ thể, có khả năng đốt cháy mỡ bụng hiệu quả hơn nhiều. Nếu bạn muốn giảm eo nhanh và bền vững, hãy kết hợp thêm những bài tập toàn thân tác động sâu vào vùng cơ cốt lõi của cơ thể. Dưới đây là 5 bài tập giúp bạn thu gọn vòng eo nhanh hơn cả gập bụng truyền thống.

Trong 2 tuần cuối tháng, nhiều tin tốt lành liên quan đến sự nghiệp và tiền bạc sẽ đến với những người cầm tinh các con giáp này.

Đây đích thị là hình mẫu “con nhà người ta” trong truyền thuyết.

Omega-3 là dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể, dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu Omega-3.

Đặc biệt, món ăn này có giá thành rất rẻ và được bán ở khắp các chợ Việt.

Những con giáp nữ sau đây có thể sẽ gặp nhiều may mắn sau khi kết hôn.

Việc dưỡng ẩm da đầy đủ không chỉ giúp da căng bóng, mịn mượt mà còn giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Tôn Lệ và Hồ Hạnh Nhi đều có dấu hiệu tuổi tác nhưng mỗi người có cách đối diện khác nhau.

Retinol tự nhiên hóa ra đều đến từ những nguyên liệu chợ Việt luôn sẵn!

Thứ bảo bối này không được cất trong túi nhưng lại có "sức mạnh vô biên".

Khám phá món chè bột báng nước cốt dừa Mã Lai thạch cùng với nho khô California thơm ngon, béo ngậy của nước cốt dừa cùng lợi ích dinh dưỡng từ nho khô trong dịp lễ 30/4 - 1/5, giúp gia đình không chỉ khỏe mạnh mà còn thưởng thức hương vị mới lạ.